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by 服部直
本日の世田谷クラスは砧公園で活動致しました！
・マークを使った基本動作の確認
・ラダーを使っての神経系トレーニング
・坂を使っての瞬発力向上
など、それぞれができないことをできるように頑張っておりました😄
また本日から新しいメンバーが加わり、体験の方がいらっしゃったことでいつもより多...
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by 服部直
本日は世田谷陸上競技場で50m、100m、400mの測定を行いました！
気温が低い中でしたが、自己ベストに向け全力を出しました！
400mという距離でも最後まで力を振り絞り自己ベストを出すメンバーも！！
力を出し切ったメンバーは芝生に倒れこむ...
よく最後まで頑張りました...
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by 服部直
MORE世田谷クラスもスタートして1ヶ月！！
1ヶ月のトレーニングの成果は確実に形となって出てきています！
腕振りが良くなった！脚が上がるようになった！スピードがついた！
運動に対して前向きになった！！
レッスンを受けてくださっている保護者の方からも変化を感じたというお声をいただいてい...
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