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MORE RUNNING CLUB［海老名クラス］

by 服部直 2022年7月2日

本日は海老名クラス活動日！先週ついに横断幕が出来上がったのでみんなで集合写真を撮りました。今日お休みだったメンバーや遅れてきたメンバーは一緒に写真を撮ることが出来なかったのでまた今度一緒に撮りましょう（ ; ; ） 6月は反発力をもらえるようにジャンプ系のトレーニングをメインに進...

by 服部直 2022年3月17日

本日は海老名クラス［アスリート組］のトレーニングを！ドリルワークを行い、走り方を改善していきます。基礎から始め、難易度の高い動きも取り入れていきます。まだ人数は少ないですが、これからこのメンバーを中心にどんどん輪は広がっていくと考えています。もちろんそれは私の指導にもよりますが(^...

by 服部直 2021年12月10日

毎週金曜日は海老名のRUNNING CLUBの日！日が落ちるのが早くなり、あまり写真が撮れなくなってしまったのが残念。うちの元気いっぱい３人トリオはいつも笑顔です(^^) 寒くなってきたので準備体操はしっかり行っています。そういえば先日からLEDライトを入れましたがすごい大活躍してくれ...