秋の相模原ランニングイベント

長らく出来ていなかった相模原でのランニングイベントを実施していきました。

相模原クラスもこれからどんどん盛り上げていくので来月もまたランニングイベントを実施していく予定です！

低学年クラスは基本的な走り方と速く走るためのポイントを簡単に伝えていきました。

腕の振り方、足のあげ方、もも上げの練習を中心に行いました。

スタートの構えと反応練習も行い取り組みたい内容は出来ました。

幼児/低学年のリレーはマーカー取りリレーでバトンを繋ぐリレーが出来なかったので、次回のイベントではバトンを使うリレーを行って盛り上げていきたいと考えています。

正しい走り方を学び、勝ち方や運動の楽しさを知ることによってたくさんの可能性を広げることが出来ます。

可能性は無限大！

まずはチャレンジからです！

高学年/中学生クラスは取り組み方や身体の動かし方も上手な子たちが多く、予定していた内容よりも多くのことに取り組むことが出来ました。

速く走るためには何度も反復してトレーニングをしていく必要があります。

今回のイベントで吸収したことを今後に活かしてこれからも続けてトレーニングしていただけたら嬉しいです。

少しでも速くなりたい！

リレーの選手になりたい！

他スポーツに活かして差を付けたい！

という気持ちを持っている方はランニングクラブの方にも体験にきていただけるとまた新しい一歩が踏み出せます！

来月のイベントも楽しんでいただけるようにコーチ陣で盛り上げていきます。

次回もお楽しみに！