MORE RUNNING CLUB［相模原クラス］
今日の相模原は、
月末恒例の50mトライアルでした！！
全員でグラウンド1周をして身体を温めていきます！！
みんなこの時から気合いが入っていました！！
動きづくりは、いつも通り行います！
スプリント動作を中心に走りのキレを上げていくことを意識しました！
4月からはじめた、メンバーの子も地面の押し方が上手くなっています！！
上半身も真っ直ぐ保てるようになってきました！！
スタートの確認を行います！
力が一番伝わりやすいポジションを探ります！！
（パワーポジション）
そして、測定です！！
大幅に自己ベストを更新したメンバーも！！🎊🎊🎊
先月のトライアルの時に比べて
みんなのフォームが力強くなっていたり、
スピードをが出ても、身体がブレなくなっていたり
と成長を感じる事ができました！！
また来月のトライアルで、更なる記録更新を目指して行きましょう！！🔥🔥🔥