MORE RUNNING CLUB［海老名クラス］

今日は海老名クラスの日！

気温もグンと上がり、走るには最高の日でした！

幼児・低学年クラスからスタート。

まだまだ人数も少ないですが、基礎の動きを1人ひとりみっちりと鍛えていきます！

ラダーの中でも頭を使って身体を動かしていく種目はすごく苦手なようで、できるようになるまで少し時間がかかりそうです。

それでも少しずつ成長している姿があるので、みんな難しいことでも積極的に取り組んでくれています。

ミニハードルを使用したもも上げと走りの中間の動きでは今日1日ですごく成長できているメンバーばかりだったので、また来週も継続してトライしていきます。

低学年の後は高学年クラス！

中には学校の終わる時間の関係で低学年のメンバーもこの時間に参加していますが、高学年に負けじと活動してくれています。

基本動作を確認しながら進めていきます。

高学年クラスでは細かいポイントまでしっかりと伝えていきます。

高学年クラスはマーカー走を取り入れていきます。

幅を３足・４足・５足・６足までの４つ用意し、間を１歩で駆け抜けていきます。

１歩の幅が伸びても回転数を落とさないようにして進めていきます。

何度もトライして理想の動きを追い求めていきましょう！

まずはコーチが手本をみせていきます！

その後はどんどん実践！

動きが良くなったメンバーがたくさんいる反面、中々思ったような動きができずに苦戦しているメンバーもいました。

コーチ陣も声掛けをして少しでも速くなれるようにお手伝いしていきます。

最後はリレーです！

みんなで盛り上げて行います！

チームのメンバーも均等にしているので接戦です！

チームごとに戦術を考えて取り組んでくれています。

コーチたちも参戦して全力で取り組んでいきます！

接戦ながらも勝つチームもあれば負けるチームもあります。

惜しくも負けたチームは次回以降でまたリレーがある時はリベンジですね。

最後は体調確認と次回以降のお話しを。

また来週も成長できるように一緒に頑張ります。

最後に１枚５年生メンバーと。

来年はもう6年生です。

時間が経つのは速い(^-^;