MORE RUNNING CLUB [世田谷クラス]
本日は悪天候のため、
リジェネ整骨院奥沢トレーニングルーム
を貸していただき
屋内トレーニングを行いました!
ランニングレッスンでは行わない
トレーニングや身体の使い方に取り組みました!!
10月からは簾内コーチも加わり一緒に活動しています!!
簾内コーチは100mを今も10秒5台で走る
現役の陸上選手です。
先日、行われた全日本実業団選手権にも出場しています!!
来週は、競技場で活動できるので
トライアルの予定です!!
頑張っていきましょう!!🔥🔥🔥
世田谷クラスは随時、無料体験を実施しています。
競技場での活動日は
50走や100mのタイム計測をおこなっています。
ご興味ある方は、ぜひお気軽にご連絡ください!!