MORE RUNNING CLUB [世田谷クラス]

世田谷クラスの活動日🏃‍♂️

生憎の天候の中でしたがしっかり活動を行いました！

☆ポイントを自分の言葉で

まずは基本の動作を徹底的に反復いたしました。

これまでも行っている動きですが、大事なポイントが抜けがちです。

そのため本クラスでは、行ったことのある動きのポイントを子供達に問い掛けるようにしています。

理由は

・ポイントを話せる＝自分に落とし込めている

・コーチから言われるより、より意識して行なうことができる

といった観点をもっているためです。

最近では、自らポイントを言葉にしてくれる子が増えてきました。

主体性が育っている証拠ですね！

☆新しい動きにもチャレンジ

もちろん速く走るためにはあらゆる動きを行なっていく必要があります。

新しい動きがすぐできる子、できない子がおります。

たとえできなかったとしても、

どうしたらできるようになるのか考えながら行なうことが大切です。

本クラスではできないときにいつも子供たちが言う言葉があります。

「コーチ、もう一回やって！」

もちろん子供達のために我々コーチは何度でもお手本をお見せします。

・どんな動きをしているんだろう

・どこにアクセントを置いたらできるんだろう

コーチからもポイントは説明しますが、お手本を何度も見て考えることで

子供達自身で分析する力が大きく成長します。

こういった積み重ねで、 子供達は着々と自己ベストを更新しております。

今後の成長も楽しみです！