MORE RUNNING CLUB

まだまだ暑い日が続いていますねー

今年は去年よりも暑さをすごく感じているのは私だけでしょうか(;^ω^)

あと1ヶ月の我慢かな。早く涼しくなってくれ！

今回のクラブ練習では、新しいドリルワークを取り入れています。

始めは普段行うもも上げwalkやジャンプ、7の字キープなどをあえて歩数を決めずに行いました。

それぞれがやってみたい歩数、ちょうど良いと感じる歩数を決めてもらってから行っています。自分で考えながら行うドリルになりますね。

同じドリルでも意外と普段できている子ができなくなるドリルワークもあり苦戦している姿がみえました(゜レ゜)

頭を使い、考えながら身体を動かしていくので自分で考えている動きを身体で表現することが上手くなりますね(^<^)

これからもっと工夫をしてドリルワークも行っていくと色んな成長面がみえそうですね。楽しみです♪♪

難しいドリルワーク［シザース・ギャロップ］という動き動作も行いましたが、習得には少し時間がかかりそうなので、反復してできるまで続けていきます。

習得できた子に関してはさらに向上してもらえるように難易度の高いアドバイスをしてレベルアップをはかります！

最後はリレーを行いました。

今回はMOREの高校生たちがサポートで入ってくれたので、リレーに参加してもらいました！

それぞれチームを作り戦略をたてています。

戦略はとても大事になるのでどういった走順にするかは入念に決めていますね。

リレーになるとみんな必死に目の色を変えて走りますね(゜o゜)

良い傾向です(^-^)

今回は体験で参加してくれている子もいてすごく楽しそうに走っていました(^^)

楽しくできることが1番ですよね。

勝負は最後まで接戦でした(^-^;

私は一緒に走りながらもみんな速くなったなーとすごく感心していました。

来年は運動会でリレーがあればみんなすごい走りを披露してくれるでしょう。

9月も頑張っていきます( ｀ー´)ノ