6月17日－奥沢でのレッスン

6月からスタートし、毎レッスン新規の方が来てくださっています。

自由ヶ丘でのパーソナルトレーニングを始めるにあたり、一緒に行動を共にしたリジェネ整骨院の菅原先生あってこその『今』だとすごく感じる１日となりました。

お客様に満足していただけるように、個々に合った最適なプランを考え、レッスンを実施しています。菅原先生も少しずつトレーニングをしていただき、昔の現役陸上選手だった時の身体を少しでも取り戻していただきましょう！！

ホグレル－奥沢に置いてあるマシンはマルチスローとインナーサイ

動作改善のためのマシンであり、負荷・痛みなく使用することができます。気持ちよく可動域を伸ばすことのできる優れものです。変化を感じることが早く、楽にできるので体が硬い人・首や肩回り・肩甲骨回りが硬い人には特におススメです。

こちらは股関節・骨盤回りが硬い人におススメです。

どちらも必ず実施していただきますが、皆さん大喜びです！

どんどん身体の変化を感じ取ってもらいます。

1ヶ月後・2ヶ月後が楽しみです♪♪