本日のパーソナルトレーニング風景

本日は奥沢でパーソナルレッスン!!

新規の方も2名来ていただきました。

カウンセリングをする中で、目標とする数値や達成していくためのトレーニング内容を一緒に話し合い決めていきます。

現在の状態をしっかりと把握し、次のステップに進めていくための準備やトレーニングを一緒に進めていきます。

一緒に成長し、満足していただくトレーニングを心掛けています。

次回もまた頑張っていきましょう‼