伊勢原クラスのクラブ活動！！

梅雨入りの時期ですが、何とか曇りで外での活動が続けられています。

伊勢原クラスのメンバーは意欲的な子たちが多く、楽しそうに活動しています。

負けず嫌いな子たちも多いので、積極的に勝負やリレーを要求してきます。(笑)

足を速くするだけでなく、成長をしていくためのトレーニングも取り入れていきます。

できないことがあっても良い。

できないことは出来るように時間をかけて一緒に成長していこうと声掛けを続けています。

できなかった事が出来るようになればそれが成長の証！！

一緒に喜んで一緒に成長していきます。

リレーは走るリレーだけでなく考えたり色んな意識をしたリレーも行います。

足の速いメンバーが揃っているチームが勝つ！

ではなく賢く考えて走れたチームが勝つ！

というのも面白いですよね。

工夫を重ねて意欲的に取り組めるリレーを常に開発しています。

高学年クラスの子たちはみんな体力がものすごくあります。

初めは体力がない子たちも多くいましたが、活動を続けていくうちにどんどん成長して体力もグンッと伸びてきました！

低学年クラスでも行っていますが、軸作り・体幹を鍛えて安定した走りを身に付けていくためのトレーニングも行っています。

伊勢原クラスで一番速い悠真くんは前回の測定で50ｍ（6秒6）の自己ベストを更新し、勢いに乗っています。

今週末には陸上大会にて100ｍに出場していくので自己ベストの更新に期待です！

その他のメンバーも含めて15名のメンバーが出場していくので、みんなの好走に期待です。

軸作りトレーニングの一種でお腹回りを締めて軸を作りながら身体を固めて前にジャンプをしながら進んでいくようなトレーニングも行っています。

簡単そうに見えて難しいトレーニングになるので継続して行い、習得に励みます。

みんなで速くなって、みんなで成長して1人でも多くの子供たちが運動は楽しいと思えるような人生を送ってもらえるように工夫を重ねてこれからも取り組んでいきます！！