ランニングイベント「 陸上教室 」を行ってきました！

4月27日（海老名）、4月29日（相模原）で陸上教室を実施してきました。

どちらも盛り上がり、みんなが楽しんで活動してくれました！

海老名でのイベントは海老名陸上競技場で行ってきました。

50ｍの測定に向けて足を速くするためのトレーニングやスタート、反応の速度を上げていくトレーニングを行いました。

時間の関係で最後のリレーはバタバタしてしまい皆さんにご迷惑をお掛けしました。

大変申し訳ありませんでした。

競技場の利用方法が変わってきている関係で対応できませんでした。

それでも子供たちはみんな楽しんで活動してくれていたので、引き続き盛り上げていけるように工夫を重ねていき、より楽しんでいただけるように改善していきます。

相模原のイベントはギオンスタジアムで行い、海老名同様に盛り上がりのあるイベントとなりました。

子どもたちの反応も良く、天候に恵まれみんな元気よく活動してくれました。

元気が多い子が多く、スタートする前からたくさん走っている子もいました。

走ることは運動の基礎で、特に幼児の子たちは走ることが大好きな子が多いなと改めて感じました。

幼児・低学年クラスでは簡単にできるトレーニングと足を速くするためのコツを伝授していきました。

高学年クラスでは少し難しい内容、足を速くするためのトレーニングを行っていきました。

どちらも反応が良く、50ｍの測定ではほぼ全員が自己記録を更新していました。

ものすごく成果を感じていただくことができました。

継続していくことが大切なので、この陸上教室で習得したことを1つでも継続して続けていただけたら嬉しいです。

また、参加してくれた子たちの中から走ることの魅力を感じ、MOREのランニングクラブにも参加してくれたら嬉しいです。